Gå til hovedindhold
Træning

“Det er ikke rock’n’roll – det er mit arbejdsliv”

Kan man have et 9-15 job i musikbranchen? “Ja, hvis man prioriterer det,” siger Anne Hjort. Hun har været i branchen i over 20 år som underviser, musiker og sanger, hvor hun bl.a. har spillet fast med TV-2 de sidste 13 år. Om et par uger kan du opleve hende i selskab med Aarhus Jazz Orchestra til de populære Rådhuskoncerter.

Indhold

    Tekst: Jannie Lindberg Sundgaard Foto: Marie Skovgaard og Alan Niss

    Anne Hjort er opvokset i Silkeborg i et hjem med masser af musik. Hendes mor sad ofte ved klaveret, hendes far spillede Rolling Stones og Beatles på pladespilleren og salmesang var naturligt, da hendes morfar var præst.

    “Jeg gik til klaver som barn og til FDF, hvor vi sang meget. I gymnasiet spillede jeg altid med i skolens musicals, og da jeg flyttede til Aarhus, gik jeg et år på Byhøjskolen. Jeg havde et ønske om at undervise, men jeg ville ikke være lærer. Det var naturligt for mig at fortsætte min vej med musik, så jeg søgte ind på musikkonservatoriet og blev optaget.”

    “Min tilgang til at lave musik var nok lidt naiv. Jeg tænkte ikke så meget over det som et bevidst valg, jeg tog i forhold til min karriere. Det var mere bare noget, jeg altid havde gjort og som jeg udviklede mig gennem i takt med, at jeg blev ældre.”

    Målrettet musiker

    Hvis du nu tænker, at en karriere i musikbranchen er lig med en jeg-lever-fra-dag-til-dag-attitude, så er det ikke hos Anne Hjort, du finder den indstilling. Mens hun studerede på konservatoriet, tog hun sideløbende en 1-årig uddannelse til helsevejleder og en 2-årig uddannelse, Voice Embodiment ved Anne Rosing.

    “Jeg har altid valgt min egen vej og været meget målrettet. Ikke at jeg gik op i høje karakterer og gennemsnit, som jeg oplever, mange unge gør i dag. Det var et andet fokus, vi havde dengang i 90’erne og 00’erne, en lidt mere afslappet tilgang til verden, tror jeg, men jeg var ikke i tvivl om, hvilken retning jeg ville.”

    Et 9-15 job

    Den målrettethed og retning betyder, at Anne Hjort i dag har skabt sig et arbejdsliv i en branche, hvor det kan være svært at få familie, hverdag, job og indkomst til at gå op. Hun har stykket det sammen med undervisning, forskellige bands og opgaver som sanger. Det betyder, at hun kan fokusere på helheden i livet og prioritere familien og hverdagslivet højt, for det er jo trods alt det, der er mest af.

    “Jeg elsker hverdagen og dens rutiner. Jeg elsker at smøre madpakker, og det har været vigtigt for mig at kunne hente børnene ved 15-tiden i hverdagene og være til stede sammen med dem. Min mand er også musiker, og vi har begge prioriteret at være sammen som familie – også i hverdagen. Børnene har ikke været med os ude at spille fra de var helt små. Det er først nu, hvor de er blevet ældre, at de indimellem er med, og det er stort at dele med dem. At de ser og oplever vores arbejde på en ny måde. På den måde kommer både hverdagen, familielivet og vores arbejde til at hænge sammen som en helhed.”

    Kroppen som instrument

    Og at tænke helhedsorienteret er også noget, Anne Hjort bruger i sit arbejde som underviser og sangcoach, hvor hun kombinerer sin rytmiske uddannelse fra konservatoriet med efteruddannelserne inden for coaching, rehabilitering og sundhed.

    “Jeg er i et fag, hvor kroppen er mit instrument, så det er afgørende, at den er i god form, for ellers kan jeg ikke passe mit arbejde. I takt med, at vi bliver ældre, kræver stemmen mere vedligeholdelse, vi falder mere sammen i kroppen, og det kan gøre åndedrættet mere besværligt. Når vi går på pension, går vi naturligt ned i fysisk aktivitetsniveau, vi taler måske med færre mennesker, det kan også ske, hvis vi bliver alene efter et langt ægteskab. Alt sammen noget, som gør, at vi ikke holder kroppen ved lige på samme måde som tidligere.”

    Så ud over sangteknikker og stemmeøvelser, har Anne Hjort også fokus på god fysisk form, træning og det mentale helbred, når hun underviser. Og det gælder, hvad enten det er professionelle sangere eller ganske “almindelige” mennesker, hun møder.

    “Jeg havde engang en 67-årig mand i et stemmetræningsforløb. Han kom, fordi han ønskede at kunne synge godnatsange for sit barnebarn. Og det er jo netop pointen – stemmen er en muskel, og som alle andre muskler bliver den slap, hvis den ikke holdes ved lige.

    Hold kroppen og stemmen i form

    Fysisk træning – flere gange om ugen

    • Gå hurtigt, løb eller lav anden fysisk aktivitet, som får din puls op og giver dig hurtigt åndedræt

    Læbetræning – 5 min. hver morgen 

    • Sig som en bil, så dine læber vibrerer – “kør” op og ned i toner. • Stå med åben brystkasse. 
    • Giv slip på maven. • Vi har en tendens til lige at holde maven lidt inde, fordi vi synes, vi ser tykke ud. Det skal vi stoppe med. Det giver dårligt åndedræt. Giv slip og lav maven blød. 
    • Der er ikke noget, der hedder: At trække vejret helt ned i maven! Det er ikke fysisk muligt. Hvor sidder dine lunger henne? Ikke i maven. Det er utroligt, at man stadig siger det i dag.

    Blå bog: Anne Hjort

    • Sanger, sangskriver, korsanger, solist, pianist, guitarist, komponist
    • Har gennem tiden sunget med mange store bands, bl.a. Lis Sørensen og TV-2
    • 2013: Efteruddannet i stemmerehabilitering og akuthjælp
    • 2009: Certificeret sangunderviser i Voice Embodiment (nu Anne Rosing Metoden)
    • 2008: Kandidatuddannet rytmisk sangerinde, Det Jyske Musikkonservatorium (RM)
    • Selvstændig vocal coach siden 2007 2007: Uddannet helsevejleder (kost og ernæring)
    Sidst opdateret: 7. august 2025